Home Berita Jaga Kebugaran Prajurit, Kodim 1315 Kabupaten Gorontalo Gelar Kesegaran Jasmani Semester II Tahun 2026

Jaga Kebugaran Prajurit, Kodim 1315 Kabupaten Gorontalo Gelar Kesegaran Jasmani Semester II Tahun 2026

10
0
SHARE
Jaga Kebugaran Prajurit, Kodim 1315 Kabupaten Gorontalo Gelar Kesegaran Jasmani Semester II Tahun 2026

Gorontalo, 26 Oktober 2026 – Personel Kodim 1315/Kabupaten Gorontalo melaksanakan Garjas Periodik Semester II Tahun 2026, Senin pagi. Kegiatan mulai pukul 06.00 Wita, bertempat pada Lapangan Mayonif 713/Satya Tama, Desa Tinelo, Kecamatan Telaga Biru. Melalui kegiatan ini, prajurit menguji kebugaran serta kesiapan fisik guna menunjang pelaksanaan tugas.

 

Garjas bertujuan mengukur kebugaran jasmani serta kesiapan fisik prajurit. Sebelum tes, peserta menjalani pemeriksaan tekanan darah. Selanjutnya, personel mengikuti apel pengecekan dan menerima nomor dada. Kegiatan kemudian berlanjut dengan doa bersama sebelum pengujian mulai. Melalui tahapan tersebut, panitia memastikan kesiapan peserta agar seluruh rangkaian berjalan tertib dan lancar.

 

Peserta melaksanakan pemanasan dan pemeriksaan denyut nadi sebelum memasuki tahap pengujian. Selanjutnya, personel mengikuti tes Vanderlay. Selain itu, peserta mengenali lintasan lari serta menyesuaikan diri dengan kolam renang. Tahapan ini membantu menunjang kesiapan sebelum tes utama. Dengan demikian, setiap personel dapat mengikuti rangkaian Garjas sesuai urutan kegiatan yang telah ditentukan.

 

Pelaksanaan Garjas mendapat dukungan personel Jasmani Korem 133/Nani Wartabone dan tenaga kesehatan Rumah Sakit Tingkat IV Edy Kounang. Selain itu, unsur Unit Intelijen dan Provos turut melaksanakan pengamanan. Kapten Inf. Bambang Irawan dan Kapten Inf. Indra Mooduto juga hadir. Kehadiran unsur pendukung tersebut membantu menjaga ketertiban serta kelancaran seluruh rangkaian kegiatan.

 

Memasuki tahap utama, peserta menjalani Kesamaptaan A berupa lari selama 12 menit. Setelah itu, pengujian berlanjut pada Kesamaptaan B. Rangkaian tes meliputi pull-up, sit-up, push-up, dan shuttle run. Setiap peserta mengikuti tahapan sesuai ketentuan pengujian. Selanjutnya, personel melaksanakan pelemasan setelah menyelesaikan seluruh rangkaian tes fisik.

 

Berdasarkan pendataan panitia, jumlah personel tercatat sebanyak 50 orang. Sebanyak 49 orang mengikuti Garjas, sedangkan satu orang tidak memenuhi syarat berdasarkan pemeriksaan EKG. Setelah seluruh tes selesai, peserta melaksanakan pelemasan. Kemudian, koordinator memimpin apel sekaligus mengevaluasi pelaksanaan kegiatan. Hasil pendataan tersebut menjadi bagian dari laporan pelaksanaan Garjas Periodik Semester II Tahun 2026.

 

Pada pukul 09.15 Wita, pelaksanaan Garjas hari pertama berakhir dengan aman, lancar, dan kondusif. Seluruh rangkaian kegiatan berjalan sesuai tahapan. Selanjutnya, pengujian Kesamaptaan A dan B berlangsung selama dua hari. Setelah itu, peserta melanjutkan tes ketangkasan renang. Rangkaian lanjutan tersebut menjadi bagian dari pelaksanaan Garjas Periodik Semester II Tahun 2026 bagi personel Kodim 1315/Kabupaten Gorontalo.